SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Bicie po łapach to trochę inna metoda niż w barki czy też dupsko Ci co wbijaja synthol maja do perfekcji opanowana technika wbijania w bicka. Na filmikach widac jak zabieraja sie do tego wlasnie szczyty zawsze ktos to robi, odpowiednie ulozenie reki itd. Mozna obejrzec jak ktos chce bic po lapach.

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-15 09:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. czy istnieją jakieś sposoby (kremy, żele, coś innego) aby w trakcie redukcji z dużej otyłości zmniejszyć ryzyko obwisłej skóry na brzuchu? oczywiście powolna redukcja to jedno, ale mimo wszystko jakąś skóra zostanie. można temu jakoś przeciwdziałać już w trakcie redukcji?

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-18 06:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. czy istnieją jakieś sposoby (kremy, żele, coś innego) aby w trakcie redukcji z dużej otyłości zmniejszyć ryzyko obwisłej skóry na brzuchu? oczywiście powolna redukcja to jedno, ale mimo wszystko jakąś skóra zostanie. można temu jakoś przeciwdziałać już w trakcie redukcji? Jeśli skóra będzie uszkodzona nic nie pomoże poza zabiegiem.

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-18 11:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś doświadczenie w braniu GW-501516? Jeśli okres półtrwania to ok 16h to można brać tylko w dni treningowe jeśli głównie mi zależy na podniesieniu wytrzymałości czy trzeba codziennie?

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jak pracuje twój układ trawienny, ale nie liczyłbym tutaj na wielkie straty. Podobnie skrobia oporna, raz że powstaje jej mało, a nie tak jak się czasem mawia że 50% w ryżu, a dwa to pomijając, że nie stanowi ona dla nas pożywki to stanowi dla bakterii, które w zamian wydalaja krótko lancuchowe kwasy tłuszczowe. Także kombinacje z [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 12:12:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • To fajnie, z tym że ani ja, ani kolega który je 100ww nie jest na keto xD ale to dobrze że mówimy o tym samym xD zredukować węglem można też do 200 czy 300 dziennie i indeks przypilnowac, chyba że na sfd albo HC i 800ww albo keto i smalec xD w sumie zero-jedynkowo łatwiej się patrzy na świat:-)

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-24 07:56:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zdania. Nie ma co hejtowac. Można się zgadzać lub nie. Ja po latach prób i szukania oraz eksperymentów na swoim organizmie doszedłem do prostych wniosków. Węgiel najlepsze paliwo, białko budulec. Posiłki częste 6 dziennie. Bilans kaloryczny dzienny A nje tygodniowy czy Jeszce inny. Tak się najlepiej czuje i tak mi najłatwiej kontrolować wagę.

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 12:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę na maszynach i za dużo to one nie dają , można wyrobic na nich rzeźbę aby zauważyłem że mięsień jest bardziej wyraźny ale centymetrów nie przybywa siły też nie idzie wydłużenie przerw między seriami może coś pomóc No to nie wiem co Ty za maszyn używasz, do skręcania fajek czy do krojenia frytek ;p

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-12 20:36:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja na cyklu biorę ciągiem 10 mg bisocardu A schodzisz czasami z tego bisocardu? Jeśli tak to co się dzieje? Czy może już do końca życia lecisz? dorzuciłem jak ciśnienie podbiło do 150 na saa , mierze jak mam w normie dłuższy czas odstawiam myślę że na spokojnie można również doraźnie , teść jak żył a był sparaliżowany po wylewie to teściowa [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-16 19:44:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] telmisartanu i 5mg amlodypiny ed. Jeśli chodzi o leki na nadciśnienie, to jest jeszcze bardzo bardzo ciekawa opcja z krótko działającymi beta blokerami (BB). Np metoprolol, czy propranolol. Robisz trening, po treningu od razu wrzucasz porcję takiego BB który ma czas półtrwania poniżej 5h i do następnego treningu następnego dnia jesteś już czysty [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-16 21:48:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki a po jakim czasie bicia masteronu można sprawdzić czy lipidogram rozjechany ?

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 09:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi chodziło o to czy nieużywany trzymać tez w lodowce, tak jak pisze na ulotce. Tego tyczyło pytanie. Po pierwszym użyciu pisze że można w temp do 30 stopni. Ale dzięki.

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-05 19:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi chodziło o to czy nieużywany trzymać tez w lodowce, tak jak pisze na ulotce. Tego tyczyło pytanie. Po pierwszym użyciu pisze że można w temp do 30 stopni. Ale dzięki. U mnie lezy w lodowce 2 peny na krzyz nie zajmuja duzo miejsca

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-05 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak myślicie, czy mete inj mozna by walić insulinowka w brzuch pod skórę, albo w inny mięsień? Chciałbym utrzymać stężenie i uniknąć skokow estro, a po 3 miesiącach wbijania npp ed średnio myśli mi się kluc tylek 2,3 razy dziennie. No ale wiadomo, jak mus to mus

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytam tu bo u mnie w temacie tylko 1 odpowiedź. Po 3 tyg na cypio estro 110. Dawałem 15mg exe 2x week czyli 30 tygodniowo i spadło po 2 tyg na 85. Zwiększyłem exe na 15mg e2d czyli 52mg week week i po 2 tyg wynik 39. Zmniejszyć dawkę na 40mg week? Zawsze badania robiłem dzień po strzale ale teraz zmiany w pracy mam tak że nie da rady do świąt. [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytam tu bo u mnie w temacie tylko 1 odpowiedź. Po 3 tyg na cypio estro 110. Dawałem 15mg exe 2x week czyli 30 tygodniowo i spadło po 2 tyg na 85. Zwiększyłem exe na 15mg e2d czyli 52mg week week i po 2 tyg wynik 39. Zmniejszyć dawkę na 40mg week? Zawsze badania robiłem dzień po strzale ale teraz zmiany w pracy mam tak że nie da rady do świąt. [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 20:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dwóch miesięcy bujam się na podobnym poziomie. Sylwetka nie powiem, życiowa jak na przekroczenie 90kg. Bo cisnę sarmy (lgd+mk677) i do tego hcg. Czy właśnie wysoki współczynnik anabolicznosci do androgennosci może prowadzić do braku postępów siłowych pomimo progresu sylwetkowego? Siła i masa nie idą ze sobą w parze w takim stopniu w jakim [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 20:03:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] chyba mimo wszystko wypróbuje u mnie mk to takie gastro przez caly dzien ze musze sobie dac spokoj... ale ta hexe na masie wypróbuje. Jak jesteśmy przy temacie pepkow z czym warto by polaczyc fragment na redukcji z cjc czy moze ipa? A moze za ta kase lepiej dac wieksze dawki fragmentu? no to lecimy razem fragment, bede mial za kilka dni, [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-13 21:56:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie pomoże...idź do dentysty wtedy on zdecyduje co najlepiej zrobić... No byłem przeleczonego mam zęba jeszcze raz i mówi że można poczekać 3/4 miesiące i zrobić zdjęcie zobaczyć czy samo się zarośnie albo wycinać i mówił że jest już dość duże blisko korzenia innego zęba ble ble i lepiej wycinać wiadomo chce zarobić miał ktoś może podobną [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-15 13:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ma wpływ na tsh przy niskim tsh ft3 i 4 na pół normy można machać zawodnik ma słaba nadczynność Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-01-03 20:05:29 To pytanie? Czy stwierdzenie?

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-03 20:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)